6月15日上午9:00，我院团委兼职学生干部于素质拓展训练基地进行了素质拓展培训。学院大学生心理咨询中心韩玉荣老师和训练员对在场学生干部进行了培训。

 首先，训练员带领大家做了热身运动，以此来提高同学们关节的灵活度，减少肌肉拉伤的风险。培训过程中，训练员主要从空中项目和地面项目两个方面进行培训，重点介绍了攀岩运动常用绳结的打法与应用，讲解了基本的攀登技术与方法，包括保护、下降、保护点设置等内容。同学们将所学理论充分应用于随后的实践中，依次进行了礼让通行、双人钢丝、毕业墙、空中断桥、空中单杠等项目的训练。

 本次素质拓展训练为同学们提供了挑战自我、超越自我的平台，增强了学生干部的心理素质，进一步提升了团员青年的团队协作能力和凝聚力。